W świecie pełnym bodźców
wyGRAJ LEPSZĄ KONCENTRACJĘ
Codziennie wzmacniaj
pamięć, koncentrację i szybkość myślenia
dzięki interaktywnym grom!
CogniTest to krótkie, angażujące badanie, które w zaledwie 15 minut pozwala sprawdzić, jak funkcjonuje Twój mózg. Odkryj, które obszary Twojej uwagi, pamięci i refleksu są w szczytowej formie, a które możesz wspierać prostymi ćwiczeniami.
* Wynik nie jest diagnozą. To inspirujący punkt wyjścia do lepszego poznania siebie.
Świadomy obserwator
Percepcja i uwaga
Magazyn mądrości
Pamięć robocza
i uczenie się
Kreatywny odkrywca
Wyobraźnia i elastyczność poznawcza
Strateg myśli
Planowanie
i rozumowanie
Turbo-mózg
Szybkość przetwarzania
i reagowania
To zdolność skupienia się na tym, co ważne i nierozpraszania się pod wpływem bodźców z otoczenia.
Ćwicząc ten obszar poprawisz koncentrację, skupienie oraz spostrzegawczość!
Słabość tych funkcji może objawiać się łatwym rozpraszaniem, nieumiejętnością filtrowania istotnych informacji oraz trudnością w skupieniu się na tym, co ktoś do nas mówi.
To „roboczy notatnik” mózgu. Miejsce, w którym zapamiętujemy i przetwarzamy informacje potrzebne tu i teraz.
Wzmacnianie tego obszaru pomoże Ci w nauce, rozwiązywaniu zadań i logicznym myśleniu!
Wyzwania w tym obszarze mogą obejmować trudności z wykonywaniem poleceń, doprowadzaniem zadań do końca, czy zapamiętywaniem tego, gdzie zostawiliśmy klucze;)
To zdolność patrzenia na świat z różnych perspektyw i wymyślania nowych rozwiązań.
Wspieranie tego obszaru rozwija kreatywne myślenie i otwartość na zmiany!
Deficyt w obszarze tych funkcji może powodować niechęć do próbowania nowych rzeczy, większy opór wobec zmian i brak otwartości na inne punkty widzenia.
To umiejętność przewidywania, co się stanie, jeśli coś zrobimy i planowania, jak do tego dojść.
Treningi w tym obszarze pozytywnie wpływają na zdolność rozwiązywania problemów i myślenia strategicznego!
Gdy mamy z tym problem, możemy mieć trudności z logicznym myśleniem, planowaniem i właściwym przewidywaniem skutków działań.
To umiejętność przewidywania, co się stanie, jeśli coś zrobimy i planowania, jak do tego dojść.
Dzięki ćwiczeniom z tego obszaru wzmacniasz sprawność działania oraz lepiej radzimy sobie w dynamicznych sytuacjach!
Jeśli nie działa tak jak powinna, zaczynamy mieć gorszy refleks, trudności ze sprawnym wykonywaniem zadań oraz gorzej kojarzymy fakty.
WYBIERZ OPCJĘ NAJLEPSZĄ DLA CIEBIE
Miesięczny
17zł/miesiąc
- Dostęp do wszystkich gier
- Wszystkie obszary poznawcze
- Statystyki do monitorowania postępów
- Praktyczne wskazówki dla najlepszej efektywności treningów
Roczny
97zł/rok
- Dostęp do wszystkich gier
- Wszystkie obszary poznawcze
- Statystyki do monitorowania postępów
- Praktyczne wskazówki dla najlepszej efektywności treningów
- Rabat 10% na CogniKursy i CogniSklep
- Niska kwota za miesiąc ~8zł !
- Idealny również na prezent!
Trenuj mózg tak, jak trenujesz ciało.
Karty pracy, ćwiczenia i szkolenia oparte na psychologii poznawczej. Bez presji, w lekkiej formie i z realnym efektem.
Narzędzia zamiast teorii
Każdego dnia dostajesz świeży
zestaw gier z rosnącą
trudnością. Pasek nawyku, cele
tygodniowe i statystyki
pomagają utrzymać rytm i
widzieć progres.
Codzienny trening w 15 minut
Bierzemy sprawdzone zadania
z laboratoriów poznawczych i
ubieramy je w zwięzłe,
angażujące mechaniki. Wyniki
tłumaczymy na zrozumiałe
wnioski i konkretne wskazówki
do treningu.
Narzędzia dopasowane do Ciebie
Poziom dopasowuje się do
Twoich wyników. Tworzymy
ścieżki pod Twoje cele i mocne
strony – dla nastolatków i
dorosłych, solo lub w parze z
terapeutą.
Dlaczego CogniGarden?
Trening umysłu w angażującej formie.
- Oparta na badaniach psychologii poznawczej.
- Dopasowane do Twojego poziomu i celów.
- Sprawdza się w szkole, pracy i codziennym życiu.
- Dla nastolatków, dorosłych i seniorów.
i szybciej podejmuje decyzje w pracy.
W świecie pełnym bodźców - wyGRAJ lepszą koncentrację!
Dołącz do społeczności CogniGarden i otrzymuj:
wskazówki, jak rozwijać
funkcje wykonawcze
– w szkole, pracy i życiu
codziennym.
Nie spamujemy. Wysyłamy tylko wiedzę, którą możesz wykorzystać od razu.
Zapisz się i odbierz swój pierwszy zestaw ćwiczeń!
Sprawdzone przez psychologów
Zadania w CogniGarden opierają się na badaniach nad pamięcią, uwagą, elastycznością poznawczą, myśleniem i językiem. Korzystają z nich szkoły, terapeuci i specjaliści w treningu funkcji poznawczych.